שירים יכולים להיות פסיכולוג צמוד, להזכיר לנו חוכמת חיים ולהציף עומקים רגשיים שלא היינו חווים בשום מקום אחר. בואו איתי להרצאה שהיא מסע בין השירים שיעניקו לנו עוצמה, כח ותקווה. הרצאה שנוגעת בשירים שכולנו מכירים ומוצאת בהם משמעות חדשה ודרך שנוכל לצעוד בה תמיד.
כולנו מכירים את טיילור סוויפט הכוכבת. אבל מעבר לזמרת המוכשרת יש אשת עסקים ממולחת, אישה חכמה שסוללת דרך לבאות אחריה ודוגמא אישית משמעותית לדור שלם של בני נוער. דרך שירים, ראיונות ורגעים מכריעים בחייה, נכיר את הכישרון, הפגיעוּת והתעוזה של טיילור סוויפט. נפענח את הרמזים שהיא מחביאה ביצירותיה, נגלה איך בנתה קשר יוצא דופן עם מעריציה, ונשמע על המאבק שלה לשלוט במוזיקה ובסיפור שלה
מוסיקה לפעמים גורמת לנו לצמרמורות ולדמעות שלא תמיד אנחנו יודעים להסביר. מה יש באוסף הצלילים שיכול לעורר בנו רגשות כל כך יוצאי דופן ? צאו איתי למסע מרתק בעקבות המוסיקה וההשפעה שלה על החוסן הנפשי והבריאות שלנו. מה יודע עולם המדע על המוסיקה? מה היא עושה לנו במוח ובלב? איך אפשר להשתמש במוסיקה הככלי פרקטי בחיים שלנו , למה אנחנו בוכים ומתרגשים משירים ששמענו בגיל הנעורים . מסע בעקבות הצלילים של חיינו.
מה קורה כשאישה שכולם רגילים להסתכל עליה דורשת שיקשיבו לה? בין הזוהר של מרלין מונרו לעוצמה של ארתה פרנקלין, נצא למסע בעקבות הנשים שהעניקו קול חדש לאהבה, לחופש, לכאב ולמחאה. אלה פיצג'רלד, לסלי גור, דיאנה רוס, ברברה סטרייסנד ונינה סימון יובילו אותנו דרך שירים בלתי נשכחים, ראיונות מצולמים וסיפורים מאחורי הקלעים — על כישרון, תעוזה והמאבק להחליט בעצמן. הרצאה מוזיקלית על הנשים ששינו את מה ששמענו, ואת מה שאפשר היה לומר בקול.
בשנות ה-80 הקולנוע היה מקום מרכזי שבו התנקזו כל החלומות הגדולים שיכולנו לדמיין. כל סרט לווה בפס קול שהקשבנו לו עוד ועוד בהתרגשות אין סופית. שירים ויצירות שהפכו לפסקול של החיים שלנו.
מ״תהילה״ ו״פלאשדנס״ דרך ״אהבה בשחקים״ ו״ריקוד מושחת״ נצא למסע מוסיקלי וקולנועי אל השירים שיצאו מהמסך ונכנסו למסיבות הכיתה, לבר מצוות, לבת מצוות, ללב ולזיכרון שלנו. מומלץ להגיע להרצאה עם חותלות, חולצה עם כריות, ג'קט עור, תלתלים פרועים, פוני, וכל אביזר צבעוני , מביך ומרגש שיש בארון.
Heading 1
מאחורי היצירות העדינות והמרגשות של שופן מסתתרים חיים סוערים,תשוקות,אהבות וגעגועים וגם סיפורו של לב שלא מצא מנוחה אפילו כשהפסנתר נדם הרצאה המשלבת סיפורים מרתקים ויצירות בלתי נשכחות ומזמינה לפגוש את האדם שמאחורי המוסיקה ולגלות איך חיים כה סוערים הפכו לצלילים שנוגעים בנו עד היום. כששופן מת בפריז לבו יצא למסע אחרון אל המולדת שאליה התגעגע כל חייו בתוך כלי זכוכית אטום מלא אלכוהול, סיום יוצא דופן לחייו של מלחין שהפך את רגש הגעגוע למוסיקה.
.png){kind=small}
.jpg){kind=small}
.png)
.jpg)
גוף ונפש: תאי הגליה והנוירונים - כיצד הם מושפעים מן הרגש והמחשבה וכיצד כפועל יוצא אנחנו יוצרים מחלות בכלל ומחלות מוח בפרט The microtubules in our brain. a path to our awarness
אני גאה להיות שותפה למחקר חדש בבית החולים לילדים שניידר :
השפעת האזנה למוצרט בילדים חולי ברוניכיוליטיס
שימוש במוסיקה קלאסית להעלאת היצירתיות, ריכוז, רטוריקה וביטוי, שיפור מצב רוח, הפחתת סטרס, תשישות, כאב, חיזוק מערכת החיסון ושיפור איכות השינה.
האזנה למוסיקה מספקת אימון מוחי ופסיכולוגי, באופן שאין לו מתחרים. המוסיקה מפעילה את כל 4 האונות במוח ומשמשת כלי פנומנאלי לבניית מעגלים עצביים במוח בד בבד עם שזירת פעילות במרכזים רגשיים ומכאן שמדובר באמצעי טיפולי בעל כוח עצום.
המחקרים הרבים אודותיה מצביעים על כך שהמוזיקה יכולה להיחשב כטיפול תרופתי היות והיא נקשרת לתופעות נוירו ביולוגיות אשר מקושרות למערכות ויסות גמול, מוטיבציה, הנאה; מתח ועוררות; ויוצרת שינויים באזורי המוח האמונים על רגש וקוגניציה.
מלבד היותה כלי טיפולי המסייע במגוון תופעות כגון חרדה, כאב כרוני, דמנציה, כשלים מוטורים, חולשת המערכת החיסונית ועוד, היא אף מסייעת להעלאת היצירתיות, מיקוד המחשבה, חשיבה מרחבית וכמותית ומפחיתה באופן משמעותי את רמות הסטרס.
בהרצאה נערוך היכרות עם השפעות המוסיקה הקלאסית על מערכת החיסון והמערכת הסימפטטית, נשמע יצירות קלאסיות המתאימות לטיפול במצבים בריאותיים שונים ונקבל כלים לשימוש במוסיקה ככלי לטיפול, הרגעה, ויסות רגשי וחידוד המחשבה והיצירתיות .
מוסיקה במקומות עבודה
?הידעתם
טרזה לסואיק מאונ' ווינדזור שבקנדה, בחנה את השפעת המוסיקה על 54 מפתחים העובדים בחברת תוכנה קנדית. הממצאים הצביעו על כך שהמוסיקה קיצרה את זמן ביצוע העבודה בד בבד עם העלאת איכותו. משימות שבוצעו ללא מוסיקת רקע ארכו זמן רב יותר והיו פחות אפקטיביות.
בסקר שהוזמן על ידי ארגוני רישוי המוסיקה בבריטניה נמצא ש77% מהחברות שנסקרו משמיעות מוסיקה במקום העבודה על מנת לשפר את מורל העובדים ולהעשיר את האווירה.
- מוסיקה משפרת את יעילות המוצר ומקצרת את זמן העבודה
- מוסיקה מסייעת לשיפור הריכוז בעבודה
- מוסיקה עוזרת ליצור מרחב אישי בחלל הפתוח
- מוסיקה משפרת מורל וסביבת העבודה